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TOPICS
| 10.01月26日 | ||
| 高部あい ダイエット |
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皆さんこんばんは(*^^*) すっかりご無沙汰になってしまいごめんなさい(>_<) いつも皆様には温かいメッセージ頂き本当に有り難く読ませていただいてます(*^^*) 実は私、最近密かにダイエットに勤しんでおります。 食べたいものが食べれないのはストレスになるので、運動とストレッチを心掛けています。 最近は久しぶりにジムに通い始めたり、ウォーキングもしているよ?(^-^)／ 最近家で頑張っているのが ジャ?ン レッグマジックです おばあちゃんが通販で買ってくれたのだ(^_-) これは足が真っ直ぐになるから、姿勢も自然とピンとするのでオススメですよ(^_-) 映画観ながらできるし(^^) 何しろ頑張りましゅ。 先日は久しぶりに大阪で丸1日ロケしてきました。 なんのロケでしょうか？ 大好きなよゐこ部で?す！ 楽しいロケの帰りに、美味しいたこ焼きをスタッフさんにいただいて幸せだったです☆ 完食したにゃ☆ また肥るんでないかーい 毎日、反省しています(+_+) ダイエットしている方がいたら一緒に頑張りましょうね(^^ゞ 皆さんのダイエット方法はなんですか？ 皆さん見守っていてくださいね！(^O^) おやすみあいでちゅ♪ |
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