|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
TOPICS
| 09.03月12日 | ||
| 椿姫彩菜がナビゲートする最新エクササイズ「フィットネスタイチー」 |
|
|
|
ココロは女の子、カラダは男の子という葛藤をつづった初自伝エッセイ 「わたし、男子校出身です。」が11万部を突破し、現在、テレビ、ラジオ、雑誌等で現役女子大生モデルとして活躍する椿姫彩菜。 コンプレックスを個性に変え、女性として輝く彼女がナビゲートするエクササイズ「フィットネスタイチー」のDVD&BOOKが、2009年4月24日に発売となる。 フィットネスタイチーとは中国の太極拳（タイチー）をベースにして作られたプログラムで、流れるような美しい動きが特徴のエクササイズ。 ココロとカラダを一致させるプログラムを継続的に行うことで、基礎代謝を大幅に改善し、痩せやすい身体を作るのが目的とのこと。 DVDには自宅で気軽に始められるフィットネスタイチーの5分プログラムが8本収録されていて、椿姫彩菜本人の丁寧な音声でガイドしてくれる。 女性らしさや美容への意識も人一倍高い彼女の、説得力のある美人力。美への志の高さも併せて見習いたくなるDVDBOOKなので、エクササイズが続かない方にもオススメ！ 【収録内容】 DVD:入門ガイダンス、呼吸法、フィットネスタイチープログラム(1日5分目安×8プログラム) BOOK:フィットネスタイチープログラム紹介(フローチャート形式)、呼吸法解説、ストレッチ紹介、アジアンビューティーコラム、椿姫彩菜インタビュー等(予定) 発売日：2009年4月24日（金） 価格：2,480円（税込） |
||
| 詳細を見る | ||
All Copy Rights Reserved 2008 Respect-Force Corporation.