|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
TOPICS
| 13.04月04日 | ||
| ダイエット女子は要注目ッ！ 驚くなかれ、これぜ?んぶ2000キロカロリーなんです！ |
|
|
|
季節は春。来るべき露出の時期に備えて、ダイエットに勤しんでいる、なんて方も多いことと思います。 そこで今回みなさまにご紹介したいのが、動画サイトYouTubeに投稿されていた映像作品、『What 2000 Calories Looks Like』。こちらに映るのはすべて、2000キロカロリー分の食材なんですっ。 2000キロカロリーといえば、成人女性が1日に摂取する目安となるカロリー。食材によっては、「え！ たったコレだけで2000キロカロリーなの!?」と驚愕するものもしばしば見受けられます。 言わずもがな、ジャンクフードは要注意項目ッ！ みんな大好きマクドナルドのビッグマックやフライドポテトの2000キロカロリー相当量を見て、背筋が冷たくなる方が続出することでしょう……。 一方野菜類に関しては、「いかにカロリーが低いのか」ということを証明するかのような結果に。ニンジンの優秀さに、あなたはもう一度ため息をつくことになるかもしれません。 動画を観れば、否が応にも、日々どれほど無自覚に食べ物を摂取しているのかが一目瞭然。あなたの食生活を見直す良いきっかけになれば、幸いです。 （文＝田端あんじ） 参考元:YouTube ▼コレぜんぶ2000キロカロリーだなんて、ある意味恐怖画像だわ…… |
||
| 詳細を見る | ||
All Copy Rights Reserved 2008 Respect-Force Corporation.