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TOPICS
| 10.04月28日 | ||
| 瀬戸朝香 ダイエット！ |
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今日は晴れましたね? 晴れてくれると、お家の中でも活動的になります 洗濯して、布団を干して、掃除機をかけてと朝からあれこれやることが沢山でした と、せかせかと動いているのには訳がある 産後のダイエット 目標体重まであと少し お家の中ではこのサンダルを常に履いています ダイエットサンダル これ、前上がりのサンダルで、足からヒップにかけて引き締める効果があるみたいなんだけど。。。 まだ使い始めて間もないのでどうかは分からないんだけど、ちょっと続けてみようかと あとは、お風呂にゆっくり浸かって、汗を出す、もみほぐす！ お風呂上りの、オイルマッサージ！ そして、大切なのは 産後、開いた骨盤をしめること！！ マックスベルトってのを、常に骨盤にまいています これがかなりいい 今日の洋服は トップス violetta Chione パンツ Current Elliottの新作キャプテンズボン サンダル Jeffrey Campbell |
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