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TOPICS
| 10.02月23日 | ||
| 青田典子 ダイエット |
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最近ずっと鍋続き (≧∀≦) というのも 密かにダイエットを試みてて 鍋が一番ヘルシーに お腹もいっぱいになることに気づき なべ♪ なべ♪ なべ♪ の日々 (≧∀≦) どうしても… 料理作る手間 省きたい時は カップヌードルライト 食べちゃう (o^_^o) だってカロリー 140うんカロリーで １日５個食べたって 1000カロリーにみたない ((((゜д゜;)))) 味が大満足だし 満腹感も感じられるから 助かります m(_ _)m 現代文化に感謝です ヾ(^▽^)ノ♪ もちろん栄養バランス考えて 野菜などは 必ずとりましょね (\'-^*)ok |
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