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TOPICS
| 10.01月30日 | ||
| 「ドクタープラス」のランニングプログラムに注目 |
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ひとりでは走るのはちょっと……という人は、グループでのランニングをサポートしてくれるプロジェクト「ランニングチームサポート」を取り入れてみては？ こちらは、「ドクタープラス」のトレーナーが皇居で出張レッスンをしてくれるというもの。正しいフォーム作りから、ウォーミングアップ＆クールダウンのメニューなど、普段のランニングで気になっていることをプロのトレーナーに質問できるチャンス。職場のランニングチームの先生が欲しい！という人にもぴったり。 また、花嫁必見の「ブライダルフィットネス」プランをJTBベネフィット会員に向けに用意。皇居ランを取り入れたレギュラープランとトレーニングと体のお悩み解消がセットになったプレミアムプランの2種類。ハレ舞台に向けてドレスが似合う体をゲットしない？ >>ドクタープラス監修企画「ランニングで正月太りボディを引き締める！」はこちら。動画連動でお届け中 【ランニングチームサポート】 対象人数／10名まで。年齢、性別、経験、ドクタープラス会員・非会員を問わず。 レッスン内容／詳細はこちら 場所／皇居（ご指定の集合場所からスタート） 所要時間：2時間 曜日：月?土 料金／トレーナー1名につき￥25,000 ※企業単位での申し込みの場合は別途相談となります。 予約方法／実施希望1週間前までにEメール（info@doctorplus.jp）または電話（tel. 03-5211-5967）まで。 【ブライダルフィットネス】 ・レギュラープラン 料金／90分パーソナルトレーニング20回 ￥185,000 ※初回はカウンセリング。入会金込み。 内容／スポーツ医科学の専門知識を持つトレーナーが体の状態を分析し、姿勢改善とシェイプアップのトレーニングを指導する「パーソナルトレーニング」と皇居ランを組み合わせたプラン。 ・プレミアムプラン 料金／90分パーソナルトレーニング20回、40分治療15回 ￥255,000 ※初回はカウンセリング。入会金込み。 内容／トレーナーによる「パーソナルトレーニング」に加えて、治療家が体の問題を解決し根本から治療。肩こりや腰痛、姿勢で悩んでいる人向け。 |
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